O ritmo chamado Jet Lag Social, em que a pessoa dorme pouco durante a semana e descansa mais aos finais de semana, pode atrapalhar o desempenho cerebral segundo a pesquisa.
Opa, como posso ajudar? 😉
O ritmo chamado Jet Lag Social, em que a pessoa dorme pouco durante a semana e descansa mais aos finais de semana, pode atrapalhar o desempenho cerebral segundo a pesquisa.
